(1)サプリメントとは
英語で「補給」という意味があります。普段の食事で不足しがちといわれるビタミンやミネラルなどの
特定の栄養素を補うための食品で「栄養補助食品」とも呼ばれています。
医療費が高いアメリカで、日々の健康を促進するためにサプリメントは生まれました。サプリメントはあくまでも食品ですから、薬のように用法や用量は定められていません。
しかし、脂溶性ビタミンのように、摂り過ぎると過剰症を引き起こすもの、薬と併用すると副作用が出ることもあるものなどがありますから、利用する前に各栄養素の働きや必要量などを知ることが大切です。
(2)サプリメントの3つのタイプ
� ｜碓豬織汽廛螢瓮鵐�
1つの栄養素だけを含むものです
�◆（９膩織汽廛螢瓮鵐�
一緒にとると効果的な、いくつかの栄養素が含まれているものです
�� 総合型サプリメント
マルチタイプともいわれ、食事で不足しがちなビタミン・ミネラルなどが、バランスよく配合されているものです。
(3)セックスサプリメントの種類
男性から見て、セックスサプリメントの種類は大きく二つに分けて考えられます。
一つは、ペニスへ効果のあるもの、つまり、ペニスのサイズアップや、精力増強用のサプリメントのことです。
もう一つは、媚薬効果があるもの。精力増強に近いものですが、要は「セックスがしたい」と体が思うような効果を期待するもので、こちらは男性女性問わず使えるものです。
�．撻縫港�大サプリメント
継続して飲み続けることで、ペニスのサイズアップを図るサプリメントです。
ペニスの成長とともに精力も増強されていきます。サプリメントの形は、錠剤、カプセル、顆粒、飲むタイプなどさまざまです。自分にとって飲みやすい、続けていけそうなものを選びましょう。
�◆＼採倭�強サプリメント
主に天然性のハーブや海草、鹿の角、うなぎオイル、真珠などの成分を多く使用し、体に負担をかけずに精力の増強を図るサプリメントです。
かつて精力増強剤は、心臓などに大きな負担のかかるものが多かったのですが、最近のサプリメントは、体への負担は非常に少なくなってきていました。このタイプのサプリメントはＥＤ（インポテンツ）の方だけでなく、健常者が日常楽しむのにもいいのかもしれません。
�Ｕ嗣�効果サプリメント
媚薬効果のあるサプリメントは、男性女性問わず使えるものが多く販売されています。
脳内の、性感を司る神経を刺激させ、セックスに向かう気持ちを自然に高めてくれるものです。マンネリ化してしまったカップルや、高齢の男性などによく使われます。
サプリメントは、医薬品と違い体への負担が最小限に抑えられることが最大のメリットといえます。
つまり、長い期間に渡って使い続けることができるのです。自分にとって何が不足していて、どういったサプリメントが必要なのか、よく考えて、健康な体を手に入れましょう！
